par Sylvain CANO DURAND | 7 Oct, 2025 | Conseils
Pourquoi échauffer la coiffe des rotateurs ? 1. Prévention des blessures Les muscles de la coiffe (sus-épineux, sous-épineux, petit rond, sous-scapulaire) stabilisent la tête humérale dans la glène.➡️ Un échauffement spécifique : Améliore la coordination entre ces...
par Sylvain CANO DURAND | 29 Sep, 2025 | Conseils
Oui, on peut tout à fait consulter un ostéopathe à titre préventif, même sans douleur. Beaucoup de personnes le font pour : Détecter et corriger des déséquilibres avant qu’ils ne deviennent gênants (mauvaise posture, tensions, perte de mobilité). Optimiser la mobilité...
par Sylvain CANO DURAND | 26 Sep, 2025 | ostéopathie générale
Non 🙂 En France, il n’est pas nécessaire d’avoir une prescription médicale pour consulter un ostéopathe. Vous pouvez prendre rendez-vous directement. Toutefois : L’ostéopathie n’est pas remboursée par la Sécurité sociale, sauf cas particuliers où l’ostéopathe est...
par Sylvain CANO DURAND | 25 Sep, 2025 | Conseils
En France, l’ostéopathie n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. Beaucoup de mutuelles prennent en charge une partie des séances. Les modalités varient : remboursement par séance (ex. 30 € à 40 €) ou forfait annuel (ex. 100 € à 200 € par an, pour 3 à 5... par Sylvain CANO DURAND | 24 Sep, 2025 | ostéopathie générale
En principe, oui, tout le monde peut consulter un ostéopathe, mais il existe des nuances selon l’âge, l’état de santé et la situation médicale. Personnes qui peuvent consulter sans contre-indication Adultes : pour des douleurs musculosquelettiques (dos, cervicales,...
